蔡佩晏醫師看診地點:
如需約診請撥:(02)27997373; 優生活牙醫診所(台北市內湖區文德路169號1F)(捷運文湖線1號出口);每月一次W5下午晚上太平新品牙醫診所(台中市太平區中山路2-9號); 每星期四早上新光醫院口腔外科門診;每月底星期三下午晚上康軒牙醫診所(新北市新莊區昌平街332號)

目前分類:運動 (8)

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喜歡KPOP MV的朋友, 可以跟"QTA老師"學舞哦!

QTA老師會想一些簡單記憶的口訣, 讓我們舞序記得輕鬆!

第二次挑戰ITZY的舞"Wannabe"!

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喜歡KPOP MV的朋友, 可以跟"QTA老師"學舞哦!

QTA老師動作教得很清楚, 也有簡單易懂的口訣, 回家複習變得很輕鬆!

這次我們挑戰"ITZY Dalla Dalla"
我平常跳得好好的一想到現在是錄影,瞬間忘動作...😭😭 就是”大考失常”的概念, 回想起國三和高三都因為緊張每天肚子痛diarrhea,就連聯考時每堂下課也不例外!😅😅

幸好跳到第三次我終於平常心了....
這應該學舞以來最整齊的一首舞了,謝謝QTA老師的指導,解說超清楚的....讓我能輕鬆記住舞序!

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 如果您喜歡街舞, 想要重現MV的舞蹈, 大推"蜻蜓舞蹈教室"(http://dfdworld.wixsite.com/dfddancestudio), 上課地點:台北市復興北路154號4F。(南京復興站附近)

柚子老師主要帶女團MV街舞!非常佩服老師的記憶力, 記得每位天團團員的舞蹈和走位!

2019年3月發表--Chungha 的 "Roller coaster"

大學的時候,覺得熱舞社的人好酷,但因為下課要打工,怕沒那麼多時間練舞,就沒參加了,沒想到事隔多年還有機會學Kpop!
跟認真的團員練舞是一種享受,用軟體與原版做比對,大家互相提醒哪些地方有錯,一起修正,並且額外喬時間租場地再修動作...
另一個好處是大家為了錄影好看,紛紛減肥,雖然我瘦了2公斤,但別的團員一個瘦9公斤,一個瘦7公斤,所以我還是最胖的(哭哭),不論如何,這首舞跳得很過癮!

 

 

 


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2018年5月學舞--CLC的black dress


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柚子老師主要帶女團MV街舞!非常佩服老師的記憶力, 記得每位天團團員的舞蹈和走位!

我們幾個牙齒矯正醫師都喜歡跳舞, 於是抽時間聚在一起學, 她們學跳舞還會先看MV預習, 真是太認真啦!

2018年10月學舞-- G-DLE的"LATATA"


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2019年7月發表--Blackpink的 "Don't know what to do"

挑戰了Blackpink的"don’t know what to do",本來抽到Jisoo很傷心, 沒想到Jisoo也跳得超級好, 練習時一比對差很多solo動作她有壓背而我駝背😭😭, 用到平常很少練的側腰,每次上完課側腰,左髖及右大腿前側得肌肉痠痛4天...非常不容易呀!

新光醫院有位助理以前是跳啦啦隊的,她說跳舞好看的訣竅是"角度"—手抬的不夠高,腳抬的不夠高,頭甩的角度不夠...等等,挑戰頸椎胸椎腰椎的極限,從鏡子中去修正自己的肢體角度,自然別人就會覺得你跳得很好看—我聽完有茅塞頓開的感覺,努力朝這方向邁進吧!

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2019年5月發表--Blackpink "dud-du ddu-du"

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2019.9月發表--Weki Meki 的"Crush"

接觸一年kpop之後回頭看一開始的影片, 覺得大家不管身材或舞技都有進步....8人的走位會複雜很多, 練習時常常會撞到彼此!

自從發現韓國練習生每天都深層拉筋之後, 我開始落實每天一小時的瑜伽課, 會強迫自己把筋拉更開, 期待我有一天肢體語言能更上一層樓!

I practice yoga an hour per day for helping my dancing skill. Hope that it will work someday!


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